Quels sont les différents types de matelas?
Le matelas est essentiel pour la bonne qualité du sommeil. Il aide également à soulager les maux de dos et la fatigue de la journée. Le choix du matelas n’est pourtant pas évident à moins que l’on apprenne un peu plus sur ses caractéristiques et sur ses différents types.
Types de matelas : savoir reconnaître un matelas de qualité
On ne choisit pas un matelas comme on choisit une paire de chaussures. Un matelas doit être confortable, durable et de qualité. Un matelas est un investissement intelligent pour un sommeil réparateur et pour le repos du corps. Il procure :
- De nombreux bienfaits.
- Une sensation de soutien.
- Une relaxation supplémentaire.
Un mauvais matelas nuit à la santé du corps et à la qualité du sommeil. Il est important de savoir reconnaître un bon matelas. Il doit être sain et hygiénique. Un matelas de qualité est moins exposé :
- Aux bactéries.
- Aux moisissures.
- Aux allergènes.
Ses matériaux doivent être durables, résistants et respirants. Il est important alors de choisir le meilleur matelas pour votre sommeil.
Types de matelas : ses critères de sélection d’un bon matelas
Un bon matelas est à la fois sain, durable, hygiénique et confortable. Il faut alors considérer tous les critères qui déterminent la qualité d’un bon matelas. Cela dit, tous les matelas ne conviennent à tous les profils de dormeur. On tient compte de certains critères dont :
- La fermeté : un matelas doit être ferme pour soulager les douleurs et souple pour offrir un énorme confort. Il faut aussi tenir compte de la posture de sommeil et de son poids.
- Le soutien : un matelas plus ferme offre un meilleur soutien lorsqu’on dort sur le dos. Un matelas plus souple convient aux personnes qui dorment sur le côté.
- La suspension : on retrouve le latex, la mousse, les ressorts.
- La densité : il représente le poids de la matière sur une surface et évalue la durabilité de la matière dans le temps.
Pour en savoir plus sur le meilleur matelas, suivez un guide pour bien dormir.
Les différents types de matelas
Il existe des matelas universels et des matelas innovants ou nouvelle génération. Les plus courants figurent :
- Le matelas en mousse.
- Le matelas à ressorts.
- Le matelas en latex.
- Le matelas à mémoire de forme.
Le matelas en mousse
Un matelas en mousse offre un bon soutien et un confort inimitable. En effet, le matelas en mousse peut fournir plusieurs niveaux de confort et de soutien.
Le matelas en latex
Le matelas en latex est un couchage au matériau naturel à base de l’hévéa. Le matelas en latex est bon pour le sommeil car il allie soutien et douceur. Les matelas en latex sont réputés pour fournir :
- Une grande durabilité.
- Une sensation plus ferme qu’un matelas en mousse.
- Un sommeil sain.
En effet, le matelas en latex est antibactérien ou hypoallergénique.
Le matelas à ressorts
Le matelas à ressorts est composé de plusieurs couches à ressorts indépendants. Ces ressorts fournissent :
- Un sommeil sans perturbation.
- Une isolation et un soutien de mouvement.
- Un sommeil confortable.
Le matelas à mémoire de forme
Le plus souvent en mousse, le matelas à mémoire de forme s’adapte à la forme du corps et offre aussi un bon soutien et un confort accru. Un matelas à mémoire de forme présente de nombreuses particularités :
- Il est dense.
- Il se souvient de la forme du corps.
- Il réduit les points de pression.
- Il offre une meilleure circulation de la chaleur et de l’air.
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